6種推拿方法輕松為寶寶退燒 　　發(fā)燒是最常見的兒童疾病之一，寶寶從小到大，都會(huì)有發(fā)燒的時(shí)候，4歲以下的寶寶在一年里，平均會(huì)發(fā)燒6～9次。 　　寶寶一發(fā)燒，父母大多數(shù)都會(huì)急得像熱鍋上的螞蟻，有些父母也知道孩子發(fā)燒了可以先物理降溫，可是家長(zhǎng)往往缺乏信心，生怕“把孩子腦子燒壞了”，所以基本上都是立刻趕赴醫(yī)院打針輸液。其實(shí)，不論是什么原因引起的發(fā)燒，體溫都很少超過41℃，至于腦細(xì)胞所能耐受的高溫極限，可能必須到41.7℃，細(xì)胞蛋白質(zhì)才會(huì)因高溫變質(zhì)而造成不可恢復(fù)的損傷，也就是家長(zhǎng)所擔(dān)心的“燒壞腦子”。因此，小寶寶發(fā)燒并不可怕，只要體溫在38.5℃以下，不必急著去醫(yī)院，但是由于小兒發(fā)熱的變化較成人更為迅速，熱勢(shì)劇增，常可引起喘促、昏迷、驚厥等，所以高于38.5℃時(shí)就應(yīng)該迅速就醫(yī)了。 　　發(fā)燒的3個(gè)原因 　　中醫(yī)認(rèn)為，由于小兒臟腑嬌嫩，形氣未充，因此容易受到外邪的侵犯，很容易化熱。在氣候突變、冷熱失常及炎熱的夏季，小兒冷熱自我調(diào)節(jié)力弱，易為外邪所侵犯，邪正相爭(zhēng)，營(yíng)衛(wèi)失和而引起發(fā)熱。引起小兒發(fā)燒的原因有很多，大體可分為以下3大類： 　　1。外在因素 　　小兒的體溫受外在環(huán)境的影響，如天熱時(shí)衣服穿太多、水喝太少、房間空氣不流通等。 　　2。內(nèi)在因素 　　感冒、氣管炎、喉嚨發(fā)炎或其他感染性疾病。 　　3。其他因素 　　如預(yù)防接種，包括接種麻疹、白喉、百口咳、破傷風(fēng)等疫苗后的反應(yīng)。 　　6種退燒推拿方法 　　大多數(shù)發(fā)燒運(yùn)用物理降溫以及推拿方法就可以解決問題，家長(zhǎng)省去了跑醫(yī)院排隊(duì)的煎熬，也免去了寶寶扎針的痛苦，還可以避免交叉感染的危險(xiǎn)。家長(zhǎng)要注意的是，對(duì)于上述第3種原因?qū)е碌陌l(fā)熱，推拿僅做為輔助手段使用。下面我們來看看如何操作才能為寶寶退燒吧。 　　開天門100次 　　位置  兩眉中間至前發(fā)際成一直線。 　　手法  推法——以拇指指腹，在穴位上做直線推動(dòng)。 　　操作  兩拇指自下而上交替直推，稱推攢竹，又稱開天門。推50～100次。 　　功用  醒腦、鎮(zhèn)驚、安神。 　　要領(lǐng)  用力宜柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率大約為每分鐘200～300次。 　　推坎宮100次 　　位置  自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。 　　手法  推法——以拇指?jìng)?cè)面或指腹，在穴位上做直線推動(dòng)。 　　操作  兩拇指自眉心向眉梢做分推，稱推坎宮。推50～100次。 　　功用  疏散解表、提精神。 　　要領(lǐng)  用力宜柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率大約每分鐘200～300次， 　　運(yùn)太陽100次 　　位置  眉梢與眼角延長(zhǎng)線相交處，眉后按之凹陷處。 　　手法  以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或環(huán)形運(yùn)轉(zhuǎn)推動(dòng)，稱運(yùn)法。此法以順時(shí)針運(yùn)為補(bǔ)，逆時(shí)針運(yùn)為瀉。 　　操作  用中指指端運(yùn)，稱運(yùn)太陽。運(yùn)50～100次。 　　功用  開竅、醒神。 　　要領(lǐng)  運(yùn)法宜輕不宜重，宜緩不宜急，要在體表旋繞摩擦推動(dòng)，不帶動(dòng)深層的肌肉組織。頻率為每分鐘80～120次為宜，運(yùn)時(shí)向耳廓方向稍用點(diǎn)力。 　　清肺經(jīng)200次 　　位置  無名指末節(jié)羅紋面。 　　手法  推法——以拇指?jìng)?cè)面或指腹，在穴位上做直線推動(dòng)。 　　操作  旋推為補(bǔ)，稱補(bǔ)肺經(jīng)；由指端向指根方向直推為清，稱清肺經(jīng)，補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱推肺經(jīng)。此處選用清肺經(jīng)，推100～300次。 　　功用  用清法能清熱解表，止咳化痰，用補(bǔ)法補(bǔ)肺益氣。 　　要領(lǐng)  用力宜柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率大約為每分鐘200～300次。此處一定要注意推動(dòng)的方向，這與補(bǔ)瀉有關(guān)，補(bǔ)瀉弄錯(cuò)了治療效果可就不一樣了，因此家長(zhǎng)一定要看仔細(xì)。 　　清天河水200次 　　位置  前臂內(nèi)側(cè)正中，自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。 　　手法  推法——以食、中指指腹，在穴位上做直線推動(dòng)。 　　操作  用食、中二指指腹自腕推向肘部，稱推天河水，或稱清天河水。推100～200次。 　　功用  此穴性溫涼平和，能清熱解表、泄火除煩，用于治療熱性病癥，清熱而不傷陰。 　　要領(lǐng)  用力宜柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率大約每分鐘200～300次。推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作！ 　　退六腑200次 　　位置  在前臂尺側(cè)(小指?jìng)?cè))，自肘關(guān)節(jié)至腕橫紋呈一條直線。 　　手法  推法——以食、中指指腹，在穴位上做直線推動(dòng)。 　　操作  用拇指面或食、中指面自肘推向腕，稱退六腑。推100～200次。 　　功用  清熱、涼血、解毒。 　　要領(lǐng)  用力宜柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率大約每分鐘200～300次。推的方向一定是從肘到腕，不可反向操作！