每次為寶寶刷牙，家長們是否要跟寶寶來一場追趕大戰，似乎腦力與體力同時開掛，征服寶寶戰爭一觸即發，這是寶寶的噩夢，也是家長們的煩惱。但對于寶寶正確刷牙的事，大家的說法都各有不一，有不少人認為寶寶刷牙可以使用含氟牙膏，寶寶到底使用什么樣的牙膏才是安全的呢？何時開始為寶寶刷牙才是合適的？

開始刷牙的正確時間

寶寶出生后一般在4-8個月時候就會開始長第一顆乳牙，這就表示開始要刷牙了。萌出的第一顆牙就意味著需要每天規律的刷牙，在牙齒還沒萌出前，最好為寶寶清潔牙床，不僅可以做到清潔，更能讓寶寶習慣這樣的口腔接觸，這樣才不會討厭或者說厭煩刷牙。

選擇牙膏的正確類型

含氟牙膏在世界醫牙界等權威機構得到廣泛的認可和推廣使用，能很好的預防蛀牙的產生。氟攝入過量對身體確實有一定傷害，但使用過程嚴格要求，含氟牙膏也是安全且有效的。牙膏分為三種：多泡型、中泡型和少泡型，多泡型牙膏皂量最少到18%以上，不建議兒童使用多泡牙膏，因為皂質在人體口腔里容易化解成岢性堿或酯酸，會刺激寶寶的口腔黏膜。

每天刷牙的次數

刷牙不是刷的越多越好，合理安排刷牙次數，早晚各刷一次即可。每天正常使用含氟牙膏刷兩次牙，相對降低80%的齲。

媽咪娃娃溫馨提示

寶寶在乳牙剛剛萌出時，表皮的硬組織發育還不完全，此時給寶寶食用甜食，會為齲菌生長提供有利條件。所以家長們一定要控制寶寶的含糖飲食，每天保持口腔清潔。在為寶寶刷牙時，教他唱刷牙歌或是做一些刷牙比賽游戲，這樣可以提高寶寶的刷牙興趣，為家長們也會省去諸多煩惱。